INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN

Meditación

LA MEDITACIÓN ¿Qué es la meditación? Un error común es creer que la meditación es simplemente una técnica para reducir el estrés, calmar las emociones y estar más tranquilos, realizada con los ojos cerrados, en unas determinadas posiciones ya sea sentado o tumbado. Pero la meditación es mucho más que eso, es una forma de…… Seguir leyendo INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN

Propiedades, Usos y Beneficios del Romero

Romero

Hoy vuelvo a haceros partícipes de mi sabiduría milenaria, compartiendo con vosotr@s mis amplios conocimientos de las plantas para usos medicinales. Ahora, parece ser, que lo llaman HERBOLOGÍA, HERBORISMO, FITOTERAPIA, o algo así… Lo que muy pocos saben es que no es cosa de los humanos el que se hayan empezado a utilizar plantas para…… Seguir leyendo Propiedades, Usos y Beneficios del Romero

Infusión de Manzana y Jengibre

Infusión de manzana y Jengibre

Infusión Relajante Los días ya han disminuido increíblemente, el frío ya está aquí y con él, el tiempo de recogimiento. Las ganas de quedarse en casa para no pasar frío y poder disfrutar, desde la ventana y desde el confort del hogar, viendo cómo llueve, hiela o sopla el viento afuera, mientras nosotras estamos tan…… Seguir leyendo Infusión de Manzana y Jengibre

ACEITE CAPILAR NUTRITIVO, RECETA CASERA

Aceite Capilar Nutritivo

Repara, protege y prepara tu cabello para los fríos días de invierno con este Aceite Capilar Nutritivo tan fácil de hacer.

Este es El Mundo de Rosa

Rosa

MI MUNDO Hola, soy Rosa y me apasiona el mundo de las plantas desde pequeña, cuando veía como mi abuela materna aplicaba el jugo de la “cirigüeña” (látex de celidonia) en las heridas y cortes para que sanaran, los “requemaos” (infusión de orégano caramelizado) para curar los catarros y sacar la fiebre fuera del cuerpo,…… Seguir leyendo Este es El Mundo de Rosa

LUZ PARA TUS OJOS

El sol

PROTEGE TUS OJOS Nos estamos acercando ya al verano, los días son más largos y soleados y me parece un buen momento para dedicarle este post a nuestros ojos para prestarles atención e ir preparándolos para que también descansen y se recarguen de energía y aprovechando que pasamos más tiempo al aire libre adquiramos hábitos…… Seguir leyendo LUZ PARA TUS OJOS

Receta Casera de Protector Solar Natural (Parte1)

Protector solar casero Como suelo intentar explicar en mis post, nuestro cuerpo posee todas las herramientas necesarias para protegernos y mantener nuestra salud, lo único que necesitamos es entenderlo y utilizar el sentido común. También tiene su propio sistema de protección frente al sol. En los últimos años los problemas de cáncer de piel aumentan…… Seguir leyendo Receta Casera de Protector Solar Natural (Parte1)

Cómo Apaciguar Tu Ritmo Interior

Riachuelo

Controlar Tu Ritmo Interior Hoy en día vivimos en continuo estrés, con prisas para todo, donde lo único que parece importante es hacer, hacer y hacer. Cuantas más cosas hagamos nos parece que mejor estamos aprovechando la vida, incluso sentimos que nos faltan horas en el día para poder hacer aún más. Hacer, hacer y…… Seguir leyendo Cómo Apaciguar Tu Ritmo Interior

Cómo hacer Polvos Corporales Caseros

Polvos Corporales

Os comparto esta receta de Polvos Corporales Caseros porque, durante mi etapa como esteticista, el uso de polvos talco era continuo antes de depilar ingles y axilas, para eliminar la humedad de la piel y, en el hogar, para los bebés y cualquier irritación cutánea. Por eso me sorprendió mucho la noticia de la condena…… Seguir leyendo Cómo hacer Polvos Corporales Caseros