CUTIS RADIANTE Durante los años que llevo en el mundo de la estética y la cosmética siempre he tratado de hacer comprender lo importante que es para la piel la aplicación, no sólo de productos naturales adecuados, sino de un buen masaje, de hecho es incluso más importante, ya que no necesitas de caros productos…… Seguir leyendo Como Conseguir un Cutis Radiante
Etiqueta: bienestar
Receta de Pasta con Cavolo Nero
¿Qué es el Cavolo Nero? El Cavolo Nero es un tipo de col, o kale, como les da por llamarlo ahora para que suene mas chuli!!, procedente de Italia, de la Toscana más concretamente. Es de hojas estrechas, carnosas, con un color verde muy oscuro, de ahí su nombre que en castellano sería algo así como…… Seguir leyendo Receta de Pasta con Cavolo Nero
Encuentra Tu Centro Energético
TU CENTRO ENERGÉTICO Hoy voy a explicar un ejercicio (o meditación) que nos sirva de ayuda para esos momentos en que no somos capaces de controlar nuestra mente o cuando las emociones están golpeando fuerte en el corazón. Es importante ponerla en práctica cuando nos sentimos bien, hacerla con cierta frecuencia o a diario ayudará…… Seguir leyendo Encuentra Tu Centro Energético
Toma el Control de Las Emociones Propias
¿Qué son las emociones? y ¿de dónde vienen, cómo surgen? Como he explicado en el post anterior «Tú Decides Sobre Tus Emociones» tenemos un cuerpo físico, emocional, mental y también uno espiritual al que aún no he mencionado hasta el momento. En el cuerpo físico se manifiesta y materializa el equilibrio o desequilibrio que existe…… Seguir leyendo Toma el Control de Las Emociones Propias
El Lenguaje del Cuerpo
EL CUERPO TIENE SU PROPIO LENGUAJE Y es nuestra responsabilidad aprender a entenderlo pues de ello depende nuestra salud, constantemente nos expresa cómo se encuentra, el problema está en que nos hemos desconectado tanto de él, que al final sólo le hacemos caso cuando nos grita en forma de dolor intenso o enfermedad. Cuando lo…… Seguir leyendo El Lenguaje del Cuerpo