Guía Rápida de Beneficios y Composición de las Plantas

Lista Beneficios de Plantas
Muérdago

En esta entrada os mostraré cuales son los beneficios de las planta, así como sus propiedades y aportaciones. Aquí podréis consultar, de forma muy esquemática y rápida todo lo que necesitáis saber todo lo que he ido publicando en mi sección de herbología, pero en esta ocasión, podréis ver qué planta se usa para cada beneficio, de forma alfabética y de un sólo vistazo.

USOS DE LAS PLANTAS

ABORTIVA

  • Caledonia

ANALGÉSICO

  • Caléndula
  • Hierbabuena
  • Tomillo
  • Verdolaga

ANSIOLÍTICAS

  • Hierbabuena
  • Hipérico
  • Kéfir de Agua
  • Laurel
  • Tila

ANTIANEMICO

  • Canónigos
  • Diente de León
  • Zarzamora

ANTIBACTERIANO

  • Albahaca
  • Caledonia
  • Diente de León
  • Kéfir de Agua
  • Llantén
  • Tomillo
  • Verdolaga

ANTIBIÓTICO

  • Kéfir de Agua
  • Llantén
  • Romero
  • Tomillo

ANTICASPA

  • Tomillo

ANTICANCERÍGENO

  • Jackfruit
  • Zarzamora

ANTICELULÍTICA

  • Albahaca

ANTIDEPRESIVA

  • Castaña
  • Hierbabuena
  • Kéfir de Agua

ANTIDIARRÉICO

  • Diente de León
  • Escaramujo
  • Diente de León
  • Escaramujo
  • Llantén
  • Ruda

ANTIDISMENORRÉICA

  • Hierbabuena

ANTIESCORBÚTICA

  • Verdolaga

ANTIESPASMODICA

  • Hierbabuena
  • Tila

ANTIESTRÉS

  • Albahaca
  • Hierbabuena
  • Tila

ANTIGRIPAL

  • Albahaca
  • Caledonia
  • Escaramujo
  • Tila

ANTIHEMORROIDAL

  • Escaramujo
  • Hipérico
  • Llantén

ANTIINFLAMATORIAS

  • Albahaca
  • Avellana
  • Caledonia
  • Canónigos
  • Jackfruit
  • Kéfir de Agua
  • Laurel
  • Llantén
  • Manzanilla
  • Romero
  • Verdolaga

ANTIMICROBIANAS

  • Laurel

ANTIMIGRAÑOSA

  • Tila

ANTIPIRÉTICO

  • Albahaca
  • Hierbabuena
  • Tila

ANTISÉPTICA

  • Hierbabuena (Antiséptica Intestinal)
  • Tila
  • Zarzamora

ANTIOXIDANTE

  • Avellana
  • Canónigos
  • Castaña
  • Diente de León
  • Escaramujo
  • Jackfruit
  • Kéfir de Agua
  • Laurel
  • Romero
  • Tila
  • Verdolaga

ANTIPARASITARIA

  • Verdolaga

ANTISÉPTICO

  • Caledonia
  • Tomillo

ANTITUMORAL

  • Kéfir de Agua

ANTITUSIVO

  • Albahaca
  • Caledonia
  • Llantén
  • Tomillo
  • Verdolaga

AROMATIZANTE

  • Laurel
  • Romero
  • Ruda
  • Tomillo

ASTRINGENTE

  • Avellana
  • Diente de León
  • Escaramujo
  • Laurel
  • Ortiga
  • Zarzamora

ANTIVÍRICA

  • Caledonia

BRONCODILATADORA

  • Albahaca
  • Llantén
  • Verdolaga

CARMINATIVA

  • Hierbabuena

CICATRIZANTE

  • Caledonia
  • Caléndula
  • Canónigos
  • Escaramujo
  • Jackfruit
  • Kéfir de Agua
  • LLlantén
  • Manzanilla

CULINARIO

  • Albahaca
  • Bellota
  • Caléndula
  • Canónigo
  • Castaña
  • Diente de León
  • Kéfir de Agua
  • Laurel
  • Llantén
  • Manzanilla
  • Ortiga
  • Romero
  • Tomillo
  • Verdolaga

DEMULGENTE

  • Tila

DEPURATIVA

  • Canónigos
  • Kéfir de Agua
  • Ortiga
  • Tila
  • Verdolaga

DESINFECTANTE

  • Caledonia
  • Caléndula

DESINTOXICANTE

  • Canónigos
  • Diente de León
  • Kéfir de Agua

DIAFORÉTICAS

  • Tila

DIGESTIVO

  • Albahaca
  • Avellana
  • Caléndula
  • Canónigos
  • Hierbabuena
  • Kéfir de Agua
  • Manzanilla
  • Romero
  • Ruda
  • Tila

DIURÉTICO

  • Canónigos
  • Escaramujo
  • Jackfruit
  • Kéfir de Agua
  • Laurel
  • Manzanilla
  • Tila
  • Tomillo
  • Verdolaga
  • Zarzamora

EFICACES CONTRA

Acné

  • Albahaca
  • Kéfir de Agua
  • Manzanilla
  • Llantén
  • Tomillo

Alopecia

  • Romero

Alteraciones Digestivas

  • Hierbabuena

Alteraciones Hepáticas

  • Diente de León

Ardores Estomacales

  • Hierbabuena
  • Hipérico
  • Manzanilla

Artritis

  • Avellana
  • Canónigos

Asma

  • Llantén

Cefaleas, Jaquecas y Migrañas

  • Hipérico
  • Jackfruit
  • Romero

Cistitis

  • Llantén Menor

Colesterol

  • Avellana
  • Jackfruit
  • Zarzamora

Dengue

  • Albahaca
  • Descalcificación

    • Avellana
    • Canónigo
    • Kéfir de Agua

    Dolores Articulares y Musculares

    • Canónigos
    • Hipérico
    • Laurel
    • Romero

    Dolores de Cabeza

    • Hierbabuena

    Enfermedades Bucales o de Garganta (Llagas, Gingibitis, Faringitis)

    • Caléndula
    • Escaramujo
    • Llantén
    • Tomillo

    Enfermedades Cardiovasculares

    • Avellana

    Estreñimiento

    • Canónigos
    • Escaramujo
    • Jackfruit

    Fatiga

    • Avellana
    • Kéfir de Agua

    Gases / Flatulencias

  • Hierbabuena
  • Gastritis

    • Escaramujo
    • Hipérico

    Hemorragias

    • Caledonia
    • Escaramujo
    • Llantén
    • Verdolaga

    Hemorragias Hepáticas

    • Escaramujo
    • Hipérico
    • Llantén

    Hipertensión

    • Kéfir de Agua
    • Romero
    • Tila

    Inflamaciones Cutanes

    • Llantén

    Intestino Irritable

    • Llantén

    Irritación Cutánea

    • Albahaca
    • Kéfir de Agua
    • Llantén
    • Manzanilla

    Llagas Cutáneas

    • Llantén

    Malaria

  • Albahaca
  • Nauseas / Vómitos

  • Hierbabuena
  • Osteoporosis

    • Avellana

    Problemas Respiratorios

    • Escaramujo
    • Romero

    Quemaduras

    • Escaramujo
    • Laurel
    • LLlantén

    Resfriados

    • Albahaca

    Sobrepeso

    • Canónigo
    • Romero

    Úlceras Estomacales

    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • LLlantén

    Úlceras Varicosas

    • Llantén
    • Tila

    Verrugas

    • Caledonia
    • Llantén

    Vómitos / Nauseas

    • Hierbabuena
    • Jackfruit

    DIURÉTICO

    • Canónigo
    • Diente de León
    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Ortiga
    • Tila

    ESTIMULANTE

    • Canónigos
    • Diente de León
    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua

    ESTIMULANTE DE INSULINA

    • Diente de León
    • Kéfir de Agua

    EXPECTORANTE

    • Laurel
    • Tila

    FAVORECE

    Circulación Sanguínea

    • Castaña
    • Escaramujo
    • Hierbabuena
    • Hipérico
    • Kéfir de Agua
    • Ortiga
    • Romero
    • Ruda
    • Tila

    Creación de Glóbulos Blancos

    • Canónigo

    Creación de Glóbulos Rojos

    • Canónigos
    • Diente de León
    • Ortiga
    • Ruda

    Eliminación del Ácido Úrico

    • Escaramujo
    • Ortiga

    Eliminación de Gases

    • Kéfir de Agua
    • Tomillo

    Eliminación de Grasa

    • Diente de León
    • Kéfir de Agua
    • Ruda

    Eliminación de Líquidos

    • Canónigos
    • Diente de León
    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • Ortiga
    • Ruda
    • Tila

    Expulsión Cálculos Renales

    • Ortiga

    Flujo Biliar

    • Diente de León

    Fortalecimiento de los Huesos

    • Canónigos
    • Jackfruit
    • Diente de León

    Fortalecimiento Sistema Inmunológico

    • Escaramujo
    • Kéfir de Agua
    • Verdolaga

    Función Renal

  • Albahaca
  • Memoria

    • Albahaca

    Nivel de Azúcar en Sangre

    • Avellanas
    • Bellota
    • Diente de León
    • Kéfir de Agua

    Producción de Bilis

    • Hierbabuena

    Regulación y Equilibrio Hormonal

    • Diente de León

    Salud al cabello

    • Albahaca

    Salud de tu Piel

    • Canónigos
    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • Llantén
    • Tomillo

    Salud ocular

    • Albahaca
    • Canónigos
    • Diente de León
    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • Llantén
    • Manzanilla

    Sistema Cardiovascular

    • Albahaca

    Sistema Inmunológico

    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua

    FUNGICIDA

    • Albahaca
    • Caledonia
    • Caléndula
    • Kéfir de Agua
    • Laurel
    • Tomillo
    • Verdolaga

    HIDRATANTE CUTÁNEO

    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • Tomillo

    HIPOTENSORA

    • Tila

    HIPOVISCOSIZANTE SANGUÍNEO

    • Tila

    INSECTICIDA

    • Albahaca
    • Caléndula
    • Diente de León
    • Laurel
    • Ruda

    MENOPAUSIA

    • Hipérico
    • Tila

    MENSTRUACIONES DIFÍCILES

    • Caledonia
    • Caléndula
    • Laurel
    • Manzanilla
    • Tila

    NEUROPROTECTOR

    • Romero

    SEDANTE/RELAJANTE NATURAL

    • Albahaca
    • Canónigos
    • Kéfir de Agua
    • Tila

    VASODILATADOR

    • Albahaca
    • Hierbabuena
    • Tila

    APORTACIONES

    Ácido Acético

  • Albahaca
  • Ácido Antémico

    • Manzanilla

    Ácido Caféico

    • Tila

    Ácido Celidónico

    • Caledonia

    Ácido Cítrico

    • Caledonia

    Eter

    Albahaca (Estragol)

    Ácidos Fenoles

    • Hierbabuena
    • Llantén (phidroxibenzoico, protocatéquico, gentísico, cafeico)

    Ácido Fólico

    • Canónigos
    • Castaña

    Ácido Fórmico

    • Caledonia

    Ácido Málico

    • Caledonia

    Ácido Nicotínico

    • Caledonia

    Ácido Omega 3

    • Hierbabuena
    • Avellana

    Ácido Omega 6

    • Avellana

    Ácidos Orgánicos 

    • Escaramujo
    • Ortiga (acético, caféico, clorogénico, fórmico, gálico)
    • Laurel (acético, cinámico, fórmico, láurico y pelargónico)

    Ácido Oxálico

    • Verdolaga

    Ácido Succínico

    • Caledonia
    • Llantén

    Ácido Tíglico

    • Manzanilla

    Alcalóides

    • Caledonia (Celidonina, Berberina, Isoquinolina, Protopina, Sanguinaria, Tetrahidrocoptisina )
    • Verdolaga

    Alcoholes

    • Laurel (eugenol)
    • Tila (Eugenol)

    Alilbencenos

    • Albahaca (Eugenol)
    • Tila

    Aminoácidos Esenciales

    • Albahaca (Cistina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina)
    • Jackfruit (Argidina, Cistina, Histidina, Leucitina, Triptófano)
    • Kéfir de Agua (Triptofano)
    • Tila

    Aminoácidos Libre

  • Hierbabuena
  • Antemena

    • Manzanilla

    Atesterol

    • Manzanilla

    Bacterias Ácido Lácticas

    • Kéfir de Agua

    Bacterias Ácido Acéticas

    • Kéfir de Agua

    Betacarotenos

    • Albahaca
    • Canónigos

    Bifidobacterium

    • Kéfir (bifidum)

    Calcio

    • Avellana
    • Bellota
    • Canónigos
    • Castaña
    • Hierbabuena
    • Kéfir de Agua
    • Laurel
    • Ortiga
    • Verdolaga
    • Zarzamora

    Camazuleno

    • Manzanilla

    Carboidratos

    • Avellanas
    • Canónigos

    Carotenoides

    • Escaramujo
    • Hipérico
    • Tila

    Clorofila

    • Hipérico
    • Ortiga (Clorofila A y B)

    Cobre

    • Albahaca
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua

    Cumarinas

    Llantén (Esculetina)

    Encimas

    • Caledonia (Proteolíticos)
    • Kéfir de Agua ( β-galactosidasa )

    Esculósidos

    • Albahaca

    Fibra

    • Avellana
    • Canónigos
    • Castaña
    • Escaramujo
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Verdolaga

    Fitoestrógenos

    • Verdolaga

    Fitonutrientes

    • Albahaca

    Fitosteroles

    • Caledonia

    Otros Fitoquímicos

    • Hipérico (cariofileno, hiperosido, isoquercitrina, limoneno, luteína, manitol, ácido mirístico, fenol, floroglucinol, fitosteroles, quercetina, rutina, saponina)

    Flavonoides

    • Albahaca
    • Caledonia
    • Hierbabuena
    • Hipérico
    • Jackfruit
    • Llantén (heterósidos de luteolina y apigenina)
    • Tila (Quercetina y Kaempferol)
    • Verdolaga
    • Zarzamora

    Fósforo

    • Avellana
    • Bellota
    • Canónigos
    • Castaña
    • Escaramujo
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Laurel
    • Verdolaga

    Hidratos de Carbono

    • Bellota
    • Castaña
    • Escaramujo
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Tila

    Hierro

    • Albahaca
    • Avellana
    • Bellota
    • Canónigos
    • Castaña
    • Hierbabuena
    • Kéfir de Agua
    • Laurel
    • Ortiga
    • Tomillo
    • Verdolaga
    • Zarzamora

    Histamina

    • Caledonia

    Iridoides

    • Llantén (Heteroxídicos: Aucubina y deribados)

    Ioduro

    • Canónigos

    Glicotropeolina

    • Capuchina

    Glucosidos

    • Tila

    Grasas

    • Canónigos
    • Escaramujo
    • Jackfruit

    Lactobacillus

    • Kéfir (acidophilus, paracasei, helveticus, kefiri)

    Latex

    • Caledonia

    Levaduras

    • Kéfir de Agua (Polisacáridos)

    Limoneno

    • Hierbabuena
    • Tila

    Lípidos

    • Kéfir de Agua

    Magnesio

    • Albahaca
    • Avellana
    • Bellota
    • Canónigos
    • Castaña
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Laurel
    • Ortiga
    • Verdolaga

    Magneso

    • Hierbabuena
    • Kéfir de Agua
    • Tila

    Melatonina

    • Verdolaga

    Mentol

    • Hierbabuena

    Monoterpeno

    • Hierbabuena
    • Tila

    Mucílago

    • Tila
    • Verdolaga
    • Llantén

    Niacina

    • Avellana
    • Canónigos

    Omega 3

    • Verdolaga

    Pectinas

    • Escaramujo
    • Llantén

    Pelugona

  • Hierbabuena
  • Potasio

    • Avellana
    • Bellota
    • Canónigos
    • Castaña
    • Escaramujo
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Laurel
    • Llantén
    • Ortiga
    • Verdolaga

    Probióticos

    • Kéfir de Agua

    Proteína

    • Avellana
    • Bellota
    • Canónigos
    • Castaña
    • Escaramujo
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Ortiga
    • Zarzamora

    Quercetrosido

    • Albahaca

    Retinol

    • Avellana

    Riboflavina

    • Avellana
    • Canónigos
    • Jackfruit

    Selenio

    • Bellota
    • Castaña
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Verdolaga

    Sílice

    • Ortiga

    Sodio

    • Avellana
    • Bellota
    • Canónigos
    • Castaña
    • Hierbabuena
    • Kéfir de Agua
    • Laurel

    Streptococcus

    • Kéfir (thermophilus

    Taninos

    • Hipérico
    • Escaramujo
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Laurel
    • Llantén
    • Manzanilla
    • Tila
    • Zarzamora

    Terpeno

    • Albahaca (Cineol [Linalol])
    • Hierbabuena (Carvona, Cineol, Diterpeno, Triterpenos)
    • Tila (Alpha-pineno)

    Tiamina

    • Avellana
    • Canónigos
    • Jackfruit

    Tiramina

    • Caledonia
    • Ortiga

    Vitaminas

    Vitamina A

    • Albahaca
    • Avellana
    • Bellota
    • Canónigos
    • Castaña
    • Escaramujo
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Ortiga
    • Zarzamora

    Vitamina B

    • Albahaca (B9)
    • Avellana (B1, B2, B3, B6)
    • Bellota (B6)
    • Canónigos (B6)
    • Castaña (B1, B2, B6)
    • Hierbabuena (B2)
    • Jackfruit (B6)
    • Kéfir de Agua (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, Biotína)
    • Verdolaga (B2, B3, B5)
    • Zarzamora

    Vitamina C

    • Albahaca
    • Avellana
    • Canónigos
    • Castaña
    • Capuchina
    • Escaramujo
    • Hierbabuena
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Tila
    • Verdolaga
    • Zarzamora

    Vitamina D

    • Escaramujo

    Vitamina E

    • Avellana
    • Canónigos
    • Castaña
    • Escaramujo
    • Kéfir de Agua

    Vitamina K

    • Albahaca
    • Avellana
    • Canónigos
    • Kéfir de Agua

    Zinc

    • Avellana
    • Bellota
    • Castaña
    • Jackfruit
    • Kéfir de Agua
    • Laurel
    • Llantén
    • Verdolaga

    PLANTAS MÁGICAS

    • Hipérico (Ahuyenta lo malo)
    • Laurel (protectora y purificadora de ambientes, ahuyenta el mal y las energías negativas)
    • Ruda (Contra el Mal de Ojo)

    Por Busgosu

    Soy yo, el Busgosu, no me destruyáis la naturaleza pues te las tendrás que ver conmigo....

    2 comentarios

    1. Hola, me ha sorprendido bastante que en tu lista de plantas no estén algunas importantes como la lavanda o el orégano, y muchas otras más bastante conocidas y utilizadas habitualmente, salvia, hinojo…

      1. Hola Laura!
        Sí, tienes toda la razón.
        Estoy recopilando poco a poco todos los beneficios y propiedades de las plantas para concienciar a la gente de que debemos cuidar nuestro entorno natural. Es una ardua labor que lleva su tiempo, sin duda, iré añadiendo tanto la salvia, como el orégano, el hinojo, perejil, menta, hierbabuena, llantén mayor o menor… puf!! son un montón la verdad! me faltan por incluir un montón, pero ten seguro que, poco a poco, este humilde Busgosu, irá añadiéndolas una a una, ya que esa es mi intención!
        Gracias por tu comentario y espero que, aunque aun falta mucho trabajo que hacer, sigas visitando mis entradas.
        Un abrazo! 😉

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