El Elemento Madera

El Elemento Madera

La Energía: Elemento la Madera Como he mencionado en un post anterior, el ser humano es como una antena que recoge las energías del cielo y la tierra. La energía del cielo penetra por arriba (coronilla, respiración, alimentos…) y la de la tierra por abajo...

Encuentra Tu Centro Energético

TU CENTRO ENERGÉTICO Hoy voy a explicar un ejercicio (o meditación) que nos sirva de ayuda para esos momentos en que no somos capaces de controlar nuestra mente o cuando las emociones están golpeando fuerte en el corazón. Es importante ponerla en práctica cuando nos...
Toma el Control de Las Emociones Propias

Toma el Control de Las Emociones Propias

¿Qué son las emociones? y ¿de dónde vienen, cómo surgen? Como he explicado en el post anterior «Tú Decides Sobre Tus Emociones» tenemos un cuerpo físico, emocional, mental y también uno espiritual al que aún no he mencionado hasta el momento. En el cuerpo...
Tú Decides Sobre Tus Emociones

Tú Decides Sobre Tus Emociones

TUS EMOCIONES Todos somos conscientes de nuestro cuerpo físico, de las sensaciones básicas (frío, calor, dolor, sensaciones en la piel…), pero no tanto de nuestro cuerpo mental y nuestro cuerpo emocional. Sin embargo del equilibrio de ellos depende nuestra...
Tomar el control de nuestra mente

Tomar el control de nuestra mente

CONTROLA TU PROPIA MENTE Milarepa, célebre en la historia del budismo, entró una vez en una cueva y tuvo miedo. Estaba todo oscuro alrededor y la oscuridad le hizo creer que había un demonio acurrucado en un rincón entre las sombras. En efecto, al poco tiempo surgió...
El Lenguaje del Cuerpo

El Lenguaje del Cuerpo

EL CUERPO TIENE SU PROPIO LENGUAJE Y es nuestra responsabilidad aprender a entenderlo pues de ello depende nuestra salud, constantemente nos expresa cómo se encuentra, el problema está en que nos hemos desconectado tanto de él, que al final sólo le hacemos caso cuando...