Nuestros Miedos y cómo reconocerlos.

Nuestros Miedos y cómo reconocerlos.

Nuestros Miedos Hoy comienzo mi post con este cuento sufí, porque nos muestra cómo actuar frente a nuestros miedos. Un caluroso día de verano, un león iba por la sabana y comenzó a sentir sed. Sus pasos se dirigían en busca de agua. Después de mucho caminar ve a lo...
Bálsamo Regenerador Solar Casero La Receta

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Bálsamo Regenerador Solar Ya llegó el verano, el calor, las vacaciones… exceso de exposición al sol, cloro de las piscinas… y comienza un periodo de estrés para la piel, así que necesitará toda la ayuda posible para mantenerse hidratada, nutrida y que luzca bonita y...
ACEITE DE HIPÉRICO

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  Se acerca la Noche de San Juan, una noche mágica, y el post de hoy tratará de una planta igual de mágica, el Hipérico cuyas propiedades se conocen desde hace siglos. Además os enseñaré a preparar un Aceite de Hipérico para que podáis aprovechar al máximo sus...
CREMA LIMPIADORA CORPORAL

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Nuestra piel está sometida a diario a la agresión de productos químicos como jabones, geles de baño, cremas… y ahora que se acerca el verano también a los  protectores solares (puedes ver cómo hacer tu propio protector solar en el post  “protector solar“),...
EL BOSTEZO, FUENTE DE SALUD

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En el post de hoy, Bostezo, Fuente de Salud, vamos a descubrir muchas curiosidades acerca del bostezo y de sus beneficios para nuestra salud. Hoy os propongo un ejercicio o práctica muy sencilla de hacer por las mañanas y muy saludable que nos ayudará a empezar el día...